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Imagine

Paz inconmensurable, eso es lo que siento al escuchar la letra y los acordes de piano de este himno  a la vida: eres un soñador… pero no eres el único… de una vida vivida en equilibrio y plenitud. Más allá de colores, fronteras o situaciones, este mito que fue y es  John Lennon, este genio de la música, que vivía la vida tal y como la soñaba. Abanderado del movimiento sesentero hippie “haz el AMOR y no la GUERRA”.

Son más los momentos del día en que estoy en PAZ conmigo misma que los momentos en los que estoy en GUERRA.

Imagine

Todo trabajo de VOLUNTAD sostenida en el tiempo da sus frutos. Para bien o para mal, elegimos los frutos que queremos recolectar… hay una sola premisa: mantenernos vibrando en el ESTADO EMOCIONAL DESEADO: la ecuación es perfecta y nunca falla… IMAGINE… imagina por un momento, una MENTE EN CALMA, puro AMOR… quizá alguno desde su asiento esté pensando… eso no es real… ¿eso como va a ser posible? Mi respuesta es mi lema desde hace mucho “todo es posible…si así quieres que sea…”Vivir en un estado de bienestar en el que ya no es necesario “tirar de la cuerda… ni por un lado, ni por el otro.

Como refranera empedernida que soy, pues creo firmemente que en la SABIDURÍA POPULAR se encuentra el ARTE DE VIVIR CON SIMPLICIDAD, te invito a que analicemos juntos este dicho popular que supongo conocerás: “si uno no quiere… dos no pelean…” que verdad tan verdadera. Es un refrán cuya comprensión vale igual para una MENTE CIENTÍFICA que para una ARTÍSTICA.

“Si uno no quiere… dos no pelean”

Muy bien aquí va la explicación para una mente científica. Vamos a ceñirnos, señoras y señores, a las LEYES FÍSICAS de la TENSIÓN: explicado de manera muy  simple, es obvio que si sujetamos una cuerda, tu por un extremo y yo por el otro, se provocará una TENSIÓN, debida lógicamente a las FUERZAS CONTRAPUESTAS que físicamente ejercemos, tu por un lado y yo por el otro. Hasta ahí estamos de acuerdo, cada uno ATRINCHERADO en su postura para tirar, con todas nuestras ganas, así llevarnos el “gato al agua” y quedarnos bien a gusto levantando el TROFEO GANADOR de la RAZÓN.

Me aburre discutir

Vamos ahora a la explicación del mismo fenómeno físico desde el enfoque de una mente más artística e intuitiva: cogemos la misma cuerda, comenzamos a tirar nuevamente cada uno de un extremo, produciéndose de nuevo la consabida tensión en la cuerda. Cuándo ya comenzamos a ponernos casi azules del ESFUERZO, a uno de los dos se le enciende la bombilla y dice para sus adentros ¿y esto, que SENTIDO tiene, donde nos lleva? Así que tal cual lo siente decide soltar su extremo de la cuerda e irse a invertir su valioso tiempo en cualquier otro menester que le reporte algo más de TRANQUILIDAD O ALIMENTO PARA EL ALMA.

 

Al soltar su lado de la cuerda, inevitablemente propina al adversario, por las simples LEYES DE LA FÍSICA, un culazo monumental…¡estupendo! Toda la razón para ti… y como todo es cuestión de PERSPECTIVAS, aquí encajamos a la perfección el sentido popular del refrán: quédate con tu razón, con la mía y con el culazo también… a estas alturas ME ABURRE DISCUTIR y todo lo que quiero es vivir tranquilo.

Apuesta por un mundo mejor lleno de Paz

¿Cómo lo ves mi querido amigo? ¿crees que es posible poner en práctica los dictados del “imagine de Lennon” donde desde nuestro humilde puesto podemos soltar la cuerda del MIEDO y la tozudez y apostar por un mundo mejor lleno de PAZ?

 

Si miramos hacia FUERA el panorama es CONVULSO, si nos concentramos en esa convulsión solo añadiremos más leña al fuego, recuerda que cada uno somos como una gota de agua del vasto océano, todas cuentan por igual ¿quieres contribuir desde tu PAZ INDIVIDUAL para crear una PAZ COLECTIVA? Ten presente que ante cualquier circunstancia somos los ARQUITECTOS DE NUESTRAS VIDAS. 

Luz al final del túnel

Siempre es posible ver LUZ en la más absoluta de las oscuridades. Imagina un túnel muy largo y tenebroso… como todo tiene un PRINCIPIO Y UN FIN en este mundo de POLARIDADES, más temprano que tarde veremos la luz ¿Por qué no imaginar ese mismo túnel vislumbrando AHORA la luz al fondo?

El único que elige el color con el que quieres pintar tu HOGAR MENTAL eres tú mismo.

Blanco inmaculado

Comparto contigo mi elección de color. Aquí y ahora pinto mi mente de un blanco inmaculado, haciendo honor a mi nombre y a mi ESTADO INTERIOR ¡y pensar que antes no me gustaba mi nombre! Ahora me encanta lo que significa, me identifico con mi esencia de PUREZA Y PAZ que encuentro cada día dentro de mí.Tu también la tienes dentro:

¿te animas a cogerte de su mano cada día?

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el jardinero fiel

Puede que os resulte familiar este título que da vida a un libro de John Le Carré. El enfoque sobre el que quiero poner énfasis en este espacio de hoy, nada tiene que ver con la trama de dicho libro. Es este otro claro ejemplo del prisma con que cada uno ve y traduce como lo ha visto.

En este post en concreto, la maravillosa foto, tomada por mí en Regent´s Park el año pasado, fue la que encendió la mecha para inspirarme a escribir.

El jardinero fiel

Este jardinero que casi parece tener vida humana, entremezclado entre una variedad inagotable de plantas, arbustos y flores, se erige, en un hueco de este parque londinense, cuál ALMA CUIDADORA DEL REINO VEGETAL.

Siempre me he sentido muy identificada y libre en espacios naturales, rodeada de belleza, aparentemente inanimada, que con su quietud parece invitarme al descanso, a ir más despacio.

Movimiento y Calma

Puedo recordar con nitidez, aquellos paseos en bici, los fines de semana. Cada viernes nos montábamos en el coche y nos íbamos a la casita de la playa, daba igual que fuera invierno o verano. Sentía una LIBERTAD inimaginable. Una integración plena en la naturaleza. Me encantaba pararme, bajarme de la bicicleta sudando, y sentir la calma que me proporcionaba el entorno. Esa invitación a PARAR después de haber pedaleado largo rato, MOVIMIENTO Y  CALMA, me apasionaba ser consciente de las dos sensaciones.

Con el pasar de los años, tengo más que claro, que, a mi manera, cada uno conocemos la nuestra, esos espacios de integración con la MADRE NATURALEZA, eran absolutamente MEDITATIVOS, hacia adentro.

Podía quedarme observando un hormiguero, el comportamiento de las hormigas, el choque de sus antenas, en señal de saludo y mensaje, cada vez que se cruzaban.Seguía su rastro más allá de los montones de arena donde se cobijaban en dirección a la hierba. Común unión plena entre REINO ANIMAL Y VEGETAL.

Animales pensantes y sintientes

Como ANIMALES PENSANTES Y SINTIENTES que somos, te pregunto abiertamente ¿crees que cuidas suficientemente de TU JARDIN? Quiero decir con esto ¿eres consciente de que cada uno somos los AMOROSOS JARDINEROS de nuestro jardín interior? Te advierto desde ya que el trabajo es de por vida, ya sabes que las MALAS HIERBAS crecen constantemente… es por eso que nuestra misión es ser FIELES JARDINEROS de nuestra consciencia, somos los únicos responsables de mantener nuestro espacio bonito, no permitiendo la entrada a nada que lo enturbie.

Si tienes un espacio, por pequeño que sea y te animas a iniciarte en el arte del CULTIVO, te aseguro que la gratificación es inmediata. El simple hecho de deslizar tus manos en la tierra te pone en contacto directo con tu esencia, te calma, te acerca al disfrute de las SENSACIONES A TRAVÉS DEL TACTO. Tocar la tierra, cortar hierbas, regar, plantar… APRENDIENDO A CUIDARNOS Y CUIDAR NUESTRO ESPACIO.

Nada puede hacernos daño a menos que lo permitamos

Recuerda que nada puede hacernos daño a menos que lo permitamos, cualquier situación que nos afecta viene de la mano de un mensajero que nos comunica, de manera sutil, que debemos ir hacia dentro. Mientras más saneado mantengamos nuestro espacio más PODER tenemos sobre nuestras propias vidas, crece fuerte el árbol sin malas hierbas alrededor. SELECCIONA las plantas y árboles que te gustan para que adornen tu casa: selecciona como te relacionas con tu entorno y las personas que quieres que formen parte de él. Así como te duchas cada mañana y te pones guapa, coge el rastrillo cada día y quita de tu jardín esa hierbecita, que por pequeña que parezca, comienza a quitarle fuerza y alimento al árbol más preciado de tu jardín. Se FIEL a ti mismo, aprende a decir, esto me gusta y esto NO me gusta, con decisión, haciendo oídos sordos a opiniones ajenas, eleva el volumen de tu INTUICIÓN, la mejor consejera que existe y deja sin voz todo lo demás.

Ser tu mejor versión

Mantén tu espacio a punto siempre y haz que tu jardín sea el orgullo y el ejemplo de todos los jardines. INSPIRA desde tu vivencia a todos los que puedas. Recuerda que el ejemplo es el rey de reyes. Ten siempre a punto el cortacésped, el rastrillo y las tijeras de podar y convierte tu ESPACIO INTERIOR en el JARDIN DE LA ALEGRÍA Y EL AMOR, donde no tiene cabida nada más que el  CRECIMIENTO HACIA TU PROPÓSITO y cuya finalidad es SER TU MEJOR VERSIÓN.

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¿preguntas o afirmas?

“A lo mejor, no lo se, quizá, podría ser…”son todas expresiones relativas a la PREGUNTA, la duda o el interrogante “Por supuesto, por descontado o rotundamente sí” aseveran o dan por cierta la  AFIRMACIÓN. Ambas, pregunta y afirmación están basadas en OPINIONES, osea, SUBJETIVIDAD pura y dura.

¿De qué depende que esa información pueda demostrar su VERACIDAD? ¿verdad para quién?… yo respondo, desde mi OPINIÓN… tú desde la tuya y él desde la suya… ¿y ahora qué? ¿es más verdad la tuya, la mía, o la suya?

¿Preguntas o afirmas?

La idea de este post, surge, momentos después de un un acto tan simple y tan cotidiano como ver una peli. Me quedé quieta, deleitándome un rato después de terminar de verla. Como un letrero luminoso apareció en mi cabecita éste título ¿preguntas o afirmas? Aquí habría material para mucho, pero me voy a ceñir, en este rato, a aquellas verdades que son religión para cada uno de nosotros, ya sabes, eso que llamamos CREENCIAS, OPINIONES o AFIRMACIONES.

Yo puedo “creer” firmemente en algo que me han inculcado desde pequeño, lo sigo “a pies juntillas” sin pararme a desmenuzarlo: espera un momento ¿por qué sigo comiendo lentejas cada jueves en casa si no me hacen especial gracia?… ”Será porque como mi madre o mi padre creían que el hierro es fundamental en la dieta, y de hecho lo es, guste o no guste, seguimos la TRADICIÓN O CREENCIA heredada, sin pararnos a pensar que quizá hay otras fuentes de hierro tan buenas como las de las lentejas y que nos gustan mucho más.

Si lo crees, lo creas

Hay veces que preferimos tener los pensamientos ya mascaditos y no tener que pararnos a reorganizar de otra manera el “menú mental”. Es tan simple como sentarse a planificar una “nueva carta”, te llevará el tiempo de ACOSTUMBRARTE a hacerlo de otra manera y acabará en HÁBITO en menos que canta un gallo. Muy recomendable hacer estos pequeños cambios, son más importantes de lo que, en principio, parecen. Con facilidad te animarás  a cambios mayores, créeme, te lo digo por experiencia.

Siempre que sea por propia ELECCIÓN, la creencia es maravillosa, estimula la ESPERANZA Y  LA CERTIDUMBRE… ya sabes aquello de… SI LO CREES, LO CREAS.

La experiencia

Para ser rigurosa acabo de entrar en el diccionario de la real academia y me sonrío, yo solita ¡ahí lo lanzo! OPINIÓN: “juicio o valoración que forma una persona con respecto de algo o de alguien…” Así que en virtud de este concepto queda cristalino que aquello de ser objetivo en las opiniones, creo que no a lugar, porque ¿hay alguien en este mundo que pueda opinar dejando a un lado su historia y sus programas? Por otra parte creo que lo único que nos hace “mover el coche” es la experiencia de ponerlo en marcha y lidiar con la FRUSTRACIÓN y los MIEDOS FUTURIBLES de poder tener un accidente cada vez que nos sentamos al volante.

Esa EXPERIENCIA  te dará “el billete de ida y vuelta” para hablar con absoluta propiedad acerca de cualquier cosa y poder decir en voz alta: “no sólo voy a OPINAR acerca de esto como pura TEORÍA, sino que AFIRMO CON CERTEZA y desde el ENSAYO-ERROR, como CIENTÍFICO DE LA VIDA que soy, que desde el TRABAJO DE CAMPO puedo entender mejor a los demás, ponerme en sus zapatos y generar grandes dosis de COMPRENSIÓN Y AMOR.

Opinión

Este es el verdadero mensaje, a mi modo de ver, de la película que vi el otro día, es mi OPINIÓN, absolutamente subjetiva, como lo son todas las opiniones y me conmovió de tal manera que puedo afirmar, con todas las de la ley, que cualquier opinión es una visión personal cargada de HISTORIA, por tanto cualquier JUICIO es una pura confesión de nuestra propia existencia.

Todo lo que le dices a los demás te lo dices a ti mismo

Siempre me pareció muy acertado aquello de “todo lo que le dices a los demás te lo dices a ti mismo..” Ahora aprovecho para recordármelo a mí misma y continuar siendo la APRENDIZ-ENTUSIASTA que me gusta ser… mientras más avanzo… menos sé… quizá mis neuronas y mi alma prefieren elegir dejar ESPACIO siempre libre para DESAPRENDER y seguirme sorprendiendo con LA MENTE DEL PRINCIPIANTE, ese estado de pizarra en blanco mental sin prejuicios.

Un placer, un post más y MUCHO POR VIVIR. ?