• Una nueva filosofía de Vida

    Os invito a compartir conmigo este nuevo método.
    Inma Budiño

    SOBRE MÍHERRAMIENTAS
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    Balance-in, así es como vivo cada día mi vida, haciendo balance, mezclando la sabiduría y el poder que nos brindan nuestro consciente, subconsciente y superconsciente.

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  • Si buscas algo más y estás listo...

    Te acompaño y facilito a través de potentes herramientas para cambiar tu vida de manera fácil
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Soy Inma Budiño

Bienvenidos a BALANCE-IN®

Si tuviera que definirme a mi misma, lo haría con dos palabras: APRENDIZ Y ENTUSIASTA.
BALANCE-IN® es una filosofía de vida donde el BALANCE es la meta.
Como originadora de BALANCE-IN® he ido “cocinando a fuego lento” 26 años de experiencia y el resultado es “este plato a mi manera”.

La percepción a través de la atención focalizada para la identificación de las emociones asociadas a la postura, nos permite adquirir autoconfianza y auto control. En suma, te acompaño si quieres, a desarrollar la mejor versión de ti mismo en cuerpo, mente y espíritu.

Aprendiz entusiasta

Concepto BALANCE-IN®

Balance in – MENS SANA IN CORPORE SANO

  • COMUNICACIÓN

    Comunícate con tu mente consciente y sub-consciente a través de los sentidos: VISUAL, AUDITIVO Y KINESTESICO.

  • ANÁLISIS

    Haz un balance de tu vida hasta ahora. Hay un antes y un después. ¿Qué quieres?

  • REEDUCACION POSTURAL

    El movimiento crea emociones, tus movimientos hablan de ti y de tu estado de ánimo.

  • LA ESCUCHA

    El cuerpo siempre  habla… ¡escúchalo! ¿Qué te dice, qué necesita?

  • LENGUAJE DEL CUERPO

    Cómo canalizar tu estrés: traumas, adicciones físicas y emocionales.

  • BIENESTAR

    Trátate bien para sentirte mejor. Nuevos hábitos saludables: auto-explorándote.

Lo esencial se hace invisible a los ojos

Antoine de Saint-Exupéry. El Principito

…y llega un momento en tu vida, fruto de años de “buceo interior”, en que de manera consciente sientes que ¡eres energía!
Magica y esencial…es entonces cuando el cuerpo fluye al “son de esa energía…desde dentro”.

¿Qué dicen de mí?

TESTIMONIOS

Desde hacía más de un año me encontraba mal después de comer ciertos alimentos: no paraba de ir al baño y la tripa se me hinchaba bastante. No dormía bien por las noches. Me puse a observar y entendí que los alimentos con gluten eran los causantes. Dejé de tomar gluten y pasé a dieta celíaca. Mejore hasta el punto de encontrarme totalmente bien.
Tras mi sesión con Inmaculada entendí y permití que mi cuerpo fuera el de siempre. Que no tenía ningún sentido esa intolerancia, quizás provocada por un estado de estrés o ansiedad.
Tras la sesión tarde una semana en volver a mi dieta normal, fue algo progresivo y muy poco a poco. Hoy después de dos meses puedo decir que me encuentro fenomenal y ningún alimento me crea molestia alguna.
Solo tengo palabras de agradecimiento para Inmaculada y su método Balance-in. Gracias por hacer que pueda permitir cambios en mi.

Un día una persona me hablo de  “Inma Budiño”. Tuvimos nuestro 1º encuentro y empecé con mis clases dos veces a la semana .  Cada clase de BALANCE IN era más Mas y Mas enriquecedora a nivel físico, emocional y espiritual. Poco a poco me fue ayudando a corregir mi postura , a hacer ejercicio con mi propio cuerpo, sin ayuda de peso añadido y lo más importante a saber desconectar de lo q había fuera de la clase y a tener conciencia de mi propio cuerpo y a creer en mi. Lo más maravilloso es La Paz q desde el 1º día me ha transmitido, y el ayudarme a tener más seguridad en mi misma , a mirar por mi ( porque sino miramos nosotros x nosotros mismos, quien mejor va a Mirar!!) y a respetarme como soy  con mis virtudes y mis defectos ya q sino nos respetamos nosotros no podemos pedir q nos respeten.
Desde q empecé a trabajar con ella ella BALANCE IN he descubierto que la vida se puede  vivir de una manera maravillosa  y positiva, ella es mi mejor ejemplo de como se pueden bordear las piedras que nos encontramos en nuestro  camino , sin tener que atascarnos con ellas y conseguir verlas de una manera constructiva y de aprendizaje. Solo importa la manera de ver esas piedras y como bordearlas para q poder seguir adelante en nuestro camino. Me considero mucho más rica mental y espiritualmente . He aprendido que todos tenemos miles de sentimientos maravillosos q nos vienen de serie desde q nacemos, solo hay q saber verlos y sacarlos a la luz.
Me siento una gran afortunada ya q para mi es de lo mejores regalos q me ha dado la vida, estar cerca de ella es un regalo .
Gracias

Me fascina, te ha quedado precioso! Es muy tú, tiene mucha esencia tuya en cada uno de los detalles…
El día que te conocí vi fuerza , potencia, dureza, fragilidad, entusiasmo y paciencia, así te describiría cuando recuerdo la primera vez que te vi, en tu estudio…
Me inspiraste tanta confianza que hoy te considero mi amiga..
Hemos escrutado muchos capítulos de nuestra vida durante esas sesiones de ejercicio espiritual y físico…
Sencillamente he aprendido tanto!
Ha sido un placer conocerte y es un placer tenerte cerca!
Enhorabuena por tu proyecto y me alegro muchísimo de tus logros!
Un abrazo desde el confinamiento! 

Mi primera sesión con Inma fue mágica.

Creó un espacio- tiempo que me permitió sentir y expresar lo que mi ser estaba pidiendo claramente a través de mi cuerpo.
Con maestría exquisita fue guiando el proceso que desbloqueó emociones y nos llevó a dibujar un objetivo con cuidado y amor.
Agradecida infinitamente por este regalo que la vida me da de poder ir de su mano a conseguir mi equilibrio y vivir en plenitud.

¡Caminemos Juntos!

La clave siempre está dentro ¡Encuentra tu esencia!.. BALANCE-IN®